Боль в мышце, поднимающей лопатку

Мышца, поднимающая лопатку, располагается от поперечных отростков шейных позвонков (C1-C4) до верхнего медиального края лопатки. Участвует в реализации двигательной функции шеи, плеча, руки. То есть обеспечивает подъем и вращение лопатки, сгибание шейного отдела, боковой наклон головы. Невралгия в этой области существенно ограничивает подвижность человека. Если болевой синдром беспокоит и в состоянии покоя, необходимо обращаться к врачу.

Симптомы болей в мышцах лопатки

Патология может поражать обе мышцы, но преимущественно это доминирующая лопатка (более 80% случаев). В латентной стадии проявляется ощущением напряжения, боль беспокоит при резких движениях или при надавливании на триггерные точки. Для острой фазы характерны такие симптомы:

• ограничение амплитуды движений;
• боль в шее, которая распространяется на голову, вызывая мигрень;
• боли вдоль позвоночника или в области грудного отдела различного характера (резкие, ноющие, давящие, др.);
• чувство высокого мышечного тонуса, спазма;
• иногда болезненность может отдавать в руки.

При сильном поражении наблюдается синдром «скованной» шеи. Человек не может повернуть голову в левую или правую сторону (зависит от того, какая мышца болит).

Лечение боли в мышце, поднимающей лопатку

Главная задача лечения – обезболить, расслабить и укрепить мышцу, улучшить кровоснабжение. Для этого проводят постизометрическую релаксацию:

• пациент располагается лежа на спине, врач становится сзади у головы;
• раскрытой ладонью одной руки доктор фиксирует локоть пациента, а вторую располагает так, чтобы пальпировать прикрепление мышцы к позвонкам;
• на вдохе больной вращает согнутой рукой, оказывая давление локтем, а врач противодействует ладонью и корпусом тела;
• на выдохе больной расслабляется, а доктор растягивает мышцу, давя на локоть пациента;
• прием повторяют 4-5 раз.

При очень сильной боли мышц спины в области лопаток выполняют медикаментозные блокады, назначают миорелаксанты. Быстро восстановить функцию мышцы помогают УВТ, лечебный массаж, ЛФК, магнитотерапия, иглоукалывание, тейпирование. Специфические схемы лечения разрабатываются индивидуально с учетом причины, которая вызывает боль, вида болевого синдрома и состояния здоровья пациента.

Причины боли мышц под лопатками

Основные причины развития болезни связаны с перенапряжением, переохлаждением или воспалением мышечной ткани. Заболевание часто появляется на фоне таких факторов:

• хлыстовая травма шеи;
• остеохондроз шейных позвонков, протрузии, грыжи;
• гипертонус грудной мышцы, который приводит к защемлению нервов;
• межлопаточный синдром, сопровождающийся ноющей болью, особенно при горизонтальном положении тела;
• постоянная работа за компьютером, гиподинамия;
• ношение рюкзаков или сумок с плечевым ремнем;
• долгое удержание телефона плечом;
• сон на животе с поворотом головы;
• хронический стресс и эмоциональное перенапряжение.

Боли в мышце, поднимающей лопатку, достаточно сложно дифференцировать. Неприятные ощущения могут быть признаком развития заболеваний сердца (ишемия, инфаркт, стенокардия, др.). Особенно если боль давящего характера и сопровождаются жжением за грудиной. Проблема может быть связана с патологиями других внутренних органов. Например, боли между лопаток возникают при плеврите, пневмонии, перфорации язвы желудка, др.

Диагностика боли в мышцах в области лопаток

Главная задача диагностики болей в верхней части спины – определение ее источника. Врач должен установить, что на самом деле болит – мышца, костная ткань, связки или болезненность является отраженной. Опрос, осмотр и пальпация пациента позволяют:

• установить точную локализацию боли (справа, слева, по центру) и возможность иррадиации;
• выявить характерные узелки и хруст в зоне триггерных точек;
• определить характер болезненности и взаимосвязь с движениями;
• выявить сколиоз, кифоз, аномалии строения позвоночника;
• оценить степень подвижности позвоночного столба;
• протестировать амплитуду движений шейного отдела.

Общие анализы крови и мочи потребуются при подозрении на острый воспалительный процесс. Самыми информативными способами аппаратной диагностики являются рентген, КТ или МРТ. При необходимости врач направит на электромиографию (оценка функциональности периферических нервов).

Терапия миалгии к клинике «Таурас-Мед»

Найти причины боли в мышце, поднимающей лопатку, и вылечить миалгию помогут специалисты медицинского центра «Таурас-Мед». Наши врачи владеют специальными техниками расслабления мышц, подберут для вас самые эффективные медикаменты. В клинике доступен целый комплекс физиопроцедур, в том числе УВТ, магнитотерапия, массаж.

Бронируйте удобное время для приема по телефону, онлайн или на ресепшен медцентра. Мы поможем быстро вернуться к привычным делам без боли и дискомфорта!