Медицинский массаж

Методы массажа

Массаж подразделяется на три метода исполнения:

• ручной
• комбинированный

Ручной метод исполнения массажа является ведущим, его можно выполнять в различных условиях.

Комбинированный (Аппаратный и ручной массаж в сочетании)  увеличивает возможности при выборе стратегии лечения.

Метод выполнения массажа может меняться в зависимости от характера того или иного заболевания. Для каждого из них существует своя методика массажа, которая зависит от причины заболевания, патогенеза, клинических форм его проявления, специфики действия тех или иных приемов массажа на организм.

Формы  массажа

По форме различают массаж общий и частный.

• При общей форме массаж проводится на всех частях тела, но особое внимание уделяется тем зонам, которые связаны с конкретным заболеванием.
• При частной форме массажа массируются только отдельные части тела, например конечность, спина, отдельно кисть, сустав и т. д.

Важно учитывать, что методика исполнения массажа меняется на различных стадиях одного и того же заболевания. И стоит учитывать тот факт, что одно и то же заболевание у разных людей протекает неодинаково, поэтому методика выполнения массажа должна разрабатываться не только с учетом самого заболевания, но и индивидуально для каждого пациента.

В нашем медицинском центре массажист работает в тесном контакте лечащим врачом массируемого. Общее количество процедур, область воздействия, дозировку, а также последовательность приемов массажа и правильное сочетание с медикаментозным и другим лечением назначает пациенту врач.

Влияние лечебного массажа на организм человека

Эффективным средством в восстановлении нормальной деятельности всего организма является лечебный массаж. Массаж как правило входит в комплекс лечебных мероприятий наряду с медикаментозным лечением и иными методами традиционной медицины.

Лечебный массаж при правильном выборе его приемов и методике их применения оказывает благотворное влияние на весь организм Лечебный массаж оказывает положительное действие на нервную периферическую систему. Он способен уменьшить или прекратить боли, ускорить процесс восстановления нервного волокна при его повреждении, предупредить или уменьшить проявление вторичных изменений в суставах и мышцах в области повреждения нерва.

Массаж улучшает состояние не только кожи но и подкожно-жировой клетчатки. Данный метод лечения способствует отторжению роговых чешуек кожи, очищению от различных посторонних частиц, попавших в поры. На ряду с этим нормализует функции сальных и потовых желез, очищая их отверстия от секрета, активизирует крово– и лимфообращение кожи, улучшая тем самым ее питание. Данные мероприятия помогают делать кожу упругой и бархатистой, усиливают ее сопротивляемость температурным и механическим воздействиям. Лечебный массаж повышает кожно-мышечный тонус, благодаря чему кожа становится эластичной, гладкой и плотной.

Массаж способствует снижению содержания молочной кислоты в мышцах и выведению органических кислот, что оказывает благотворное воздействие на утомленные после физической нагрузки мышцы. Важно знать, что работоспособность утомленной мышцы возрастает после массажа почти в семь раз.

Массаж может повышать физическую и умственную работоспособность, вызывать чувство бодрости и легкости.

Особенности влияния сегментарного массажа на организм человека.

В основе сегментарного массажа заложено представление о человеческом организме как о цельной единой системе, когда любое заболевание является не местным процессом, а болезнью всего организма. При этом исходят из того, что на ранних стадиях развития человеческий зародыш состоит из ряда одинаковых сегментов-метамеров, снабженных соответствующим спинно-мозговым нервом. Связь спинно-мозгового участка кожи соответствующего сегмента устанавливается рано и остается неизменной.

Сегментация является лишь схемой. Ее смысл заключается в возможности организма отвечать на внешнее раздражение поверхности тела реакцией внутренних органов и возникновением местных рефлексов. Каждая отдельная составляющая метамера может влиять на другие.

Сегментарный массаж, как и любой метод рефлексотерапии, при неумелом использовании может привести к нежелательным побочным явлениям. Поэтому не рекомендуется заниматься самолечением без контроля специалиста.

Любой вид массажа, как правило, проводится курсом, в котором выделяют 3 периода:

Вводный период состоит из 1-3 процедур. Во время этого периода доктор-массажист обследует организм на реакцию на массаж: уменьшение боли, сонливость, лёгкость и свобода движений. Помимо этого, проявляется переносимость отдельных массажных манипуляций. Во вводном периоде доктор-массажист воздействует на весь организм, без акцента на рефлекторные области.

Основной период начинается с 3-4 сеанса и длится до 20-23. Во время основного периода доктор-массажист использует строго дифференцированную методику массажа с учётом клинической картины, физиологического состояния пациента и особенностей его заболевания. Доктор обращает внимание на функциональные изменения в массируемых областях тела. В этом периоде постепенно наращивается интенсивность воздействия.

Заключительный период, как правило, состоит из 1-2 сеансов. В случае необходимости доктор-массажист обучает пациента самомассажу, показывает комплекс и последовательность манипуляций для отдельных областей тела, рассказывает о дыхательных упражнениях, а также составляет рекомендации по физической нагрузке и самостоятельных занятий с применением массажёров и бальнеологических процедур.

Часто задаваемые вопросы:

• Длительность массажа?

Зачастую сеанс массажа длится от 20 минут до 1,5 часов, длительность зависит от решаемой проблемы. 20-30 минут массируется какая-то одна локальная область: спина, ноги, руки, воротниковая область – шея. За 40-60 минут (это наиболее распространенное время для массажа) массажист успевает серьезно промассировать либо несколько зон, либо сделать массаж всего тела без акцентирования. Полтора часа позволяют сделать общий массаж с серьезной проработкой всех мышечных групп. Естественно, на длительность процедуры влияет и диагноз, и возраст, и габариты пациента.

• Требуется ли курс?

Этот вопрос требует индивидуального подхода и решается массажистом в каждом конкретном случае. Средний курс массажа состоит из 8-10 сеансов, проводимых ежедневно или через день, максимальный курс – 12-15 сеансов.

• Интервал между массажами?

Если речь идёт о курсе массажей, то повторить их можно через полгода. В профилактических целях можно делать его один раз в неделю.

• Можно ли поесть перед массажем?

Желательно делать массаж не раньше, чем через час-полтора после приема пищи.

• Насколько приятен лечебный массаж?

Правильно проведенный массаж, даже глубокий, проходит безболезненно. Массаж спазмированных мышц, паравертебральных зон, работа по точкам – вызывает легкую боль, но через некоторое время болезненность исчезает.

• Должны ли оставаться синяки?

Зачастую синяков не остаётся, но это индивидуальный фактор.

• Когда можно почувствовать результаты массажа?

В некоторых случаях вы ощутите результат сразу после первого сеанса. Вы почувствуете тепло, расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли. Однако ощутимые результаты вы можете получить после нескольких сеансов массажа или даже к концу курса.

• Совместимость массажа и тренировок.

Массаж подразумевает физическую нагрузку. Если вы решили сочетать его с тренировкой, нужно правильно распределить нагрузку на организм. Поэтому, массаж перед физическими нагрузками делать не стоит, если это не специальный спортивный предстартовый массаж. После занятий спортом можно делать восстановительный массаж.

Массаж воздействует комплексно:

• Быстро снимает боли в голове, груди и пояснице
• Улучшает настроение
• Укрепляет мышцы спины, рук и ног
• Улучшает обмен веществ и циркуляцию крови в тканях
• Снимает усталость и восстанавливает силы
• Исправляет искривления позвоночника и выпрямляет осанку
• Стимулирует иммунитет
• Возвращает крепкий и здоровый сон