Лимфодренажный массаж

Лимфатическая система выполняет в организме не только защитную функцию. Ее задачей также является перемещение токсических веществ, которые накапливаются в межклеточной жидкости в результате естественных обменных процессов. Таким образом лимфатическая система выполняет функцию детоксикации. Нарушения движения лимфы являются фактором преждевременного старения органов и тканей. Накапливаясь, токсины нарушают внутриклеточный метаболизм, провоцируют повреждение клеток, что в определенный момент становится пусковым механизмом для развития заболеваний. Уделяя внимание хорошему движению лимфы, человек делает вклад в свое здоровье, долголетие и внешнюю привлекательность.

Пройти курс лимфодренажного массажа можно в многопрофильном медицинском центре «Таурас-Мед». Процедуру выполняют опытные массажисты с большим стажем работы. Наши врачи в совершенстве владеют техниками лимфодренажного массажа, что позволяет с его помощью сохранить здоровье, а также усилить эффекты других оздоравливающих процедур. 

Для чего нужен лимфодренажный массаж?

Непрерывность кровообращения в организме поддерживается посредством работы сердца и сокращений стенок сосудов. Благодаря этому кровь циркулирует постоянно, достигая самых отдаленных участков тела. 

Механизм движения лимфы несколько иной. Лимфатическая система не имеет центрального «насоса», наподобие сердца. Движение лимфы по лимфатическим сосудам обеспечивает активность мышц и работа клапанного аппарата. 

При гиподинамии ток лимфатической жидкости существенно замедляется, что неблагоприятно влияет на процессы детоксикации:

• в периферических тканях накапливается жидкость, а в ней — продукты обмена;
• клетки окружают отработанные продукты метаболизма;
• обменные процессы замедляются;
• возникают благоприятные условия для развития дегенеративных процессов. 

Наиболее очевидным примером неблагоприятных последствий нарушений лимфообращения выступает целлюлит. «Апельсиновая корка» на бедрах — это отек, который обусловлен хроническими застойными явлениями. Без своевременной коррекции ткани подвергаются перестройке, коллагеновый каркас ослабевает, кожные покровы атрофируются, становятся дряблыми, приобретают сероватый оттенок, подвергаются птозу. По мере усугубления нарушений развивается необратимое рубцевание кожи. В результате теряется тонус, а тело выглядит неэстетично.

Аналогичные изменения затрагивают все ткани в организме, которые подвержены хроническим застойным явлениям. Признаки нарушений лимфотока хорошо заметны в области ног, бедер, живота, боков, задней поверхности рук, а также на лице. 

Лимфодренажный массаж тела подразумевает воздействие на ткани по специальной технике. Процедура «раскачивает» лимфатическую систему, обеспечивает сужение лимфатических сосудов, запускает движение лимфатической жидкости. Эти процессы стимулируют выведение избыточной жидкости из периферических тканей, ускоряют утилизацию метаболитов. Польза лимфодренажного массажа заключается не только в локальных эффектах. Процедура благотворно влияет на весь организм.

Показания для лимфодренажного массажа

• профилактика заболеваний и замедление процессов старения;
• восстановление организма после инфекционных заболеваний;
• избыточная масса тела;
• косметические дефекты на лице и теле (дряблость, тусклый цвет кожи, морщины, пастозность);
• целлюлит;
• недостаточность сосудистых стенок и клапанного аппарата;
• значительные физические нагрузки;
• хронический стресс;
• снижение общего тонуса организма;
• подверженность простудным заболеваниям;
• реабилитация после травм и операций. 

Как выполняют лимфодренажный массаж?

Подготовка к процедуре подразумевает отказ от употребления алкоголя за 1-2 дня, соблюдение оптимального питьевого режима. Массаж делают натощак или через 3-4 часа после приема пищи. 

Техника лимфодренажного массажа отличается от классической. Массажист воздействует на тело специальными приемами (поглаживание, выжимание, помпаж) в особом порядке. Сначала прорабатывается магистральное лимфатическое русло, затем периферическое. Все движения направлены в соответствии с движением тока лимфы.

После процедуры показано пребывание в спокойном состоянии на протяжении 15-30 минут. Ощущение тепла и легкого покалывания считается нормой. Чтобы не препятствовать процессам детоксикации, желательно питаться легкой пищей и пить много чистой воды.

Курс включает от 4 до 15 процедур, которые проводят с интервалом 2-3 дня. При сочетании с другими методиками оздоровления периодичность между сеансами лимфодренажного массажа может меняться в персональном порядке. 

Результаты массажа

Эффективность лимфодренажных техник можно заметить уже после первого сеанса. Пациенты ощущают легкость в теле, прилив сил, улучшение настроения. По завершении курса лимфодренажного массажа проявляется полный спектр эффектов:

• восстанавливается периферическое кровообращение и отток лимфы;
• уходят отеки;
• уменьшаются проявления целлюлита;
• улучшается состояние кожи;
• снижается вес и уменьшаются объемы тела;
• корректируются недостатки фигуры. 

Сами пациенты отмечают улучшение общего состояния, повышение толерантности к нагрузкам и устойчивости организма перед простудами и инфекциями. 

Противопоказания

Воздействие на лимфатическую систему нежелательно при следующих состояниях:

• тромбоз любой локализации;
• дерматологические заболевания;
• ломкость сосудов;
• патологии крови и органов кроветворения;
• онкопатологии;
• головные боли неясного происхождения;
• недостаточность внутренних органов;
• сахарный диабет;
• острые инфекционные заболевания;
• период менструации, беременности, лактации.

Где делают лимфодренажный массаж?

Пройти курс лимфодренажного массажа в Приморском районе города Санкт-Петербург можно в медицинском центре «Таурас-Мед». Процедуру проводят после консультации с врачом и исключения противопоказаний. Стоимость лимфодренажного массажа можно посмотреть в соответствующем разделе на сайте, либо узнать по телефону. Чтобы быстро записаться на массаж, заполняйте форму обратной связи.